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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家
人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的
老媽看見了波克&畢夫燒肉丼飯-波克畢夫招牌主打單人套餐就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了
所以只好放棄,回到家後立馬上網查了一下波克&畢夫燒肉丼飯-波克畢夫招牌主打單人套餐哪裡買比較便宜
,後來讓我發現在這買真的便宜不少而且折扣跟優惠又很多~真是
太棒了所以就馬上買來孝順老媽囉~~
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醬燒牛五花丼飯
香濃的醬汁透入鮮肉之中,搭配四溢的飯香,不餓的人都想食指大動。
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醬燒豬五花丼飯
美味豬五花,新鮮肉質散發爽口的好滋味。
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+200元可升級 岩鹽無骨牛小排丼飯
鮮甜的肉質,嫩滑多汁味美,饕客必定享用的經典美食。
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│波克&畢夫 │
看似精緻小巧木造裝潢店面,內部有著寬敞舒適用餐環境
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全國青年盃舉重錦標賽暨2017臺北世大運測試賽,今(5日)在淡江大學舉行第二日賽程,里約奧運銅牌郭婞淳參加63公斤級賽事,順利摘金。四月郭婞淳將前往土庫曼參加亞洲錦標賽、五月參加全大運,八月以臺北世大運摘金、並打破自己的大會紀錄為目標。
2017臺北世大運測試賽,是郭婞淳在里約奧運後的第二場比賽,也是她2017年的第一場比賽。由於下個月就有亞錦賽,這次測試賽,策略性決定不降體重,參加63公斤級。最終她以抓舉103公斤、挺舉133公斤、總和236公斤的成績,拿下金牌。
賽後郭婞淳表示,在奧運回國後,一度因活動較多,訓練無法像先前一般,但經過冬訓後,今年初已開始恢復大運動量訓練。「再經過今天的比賽,接下來在技術、肌力等方面調整、訓練,對世大運的目標,有一定程度的信心。」
郭婞淳教練林敬能表示,雖然先前郭婞淳活動較多,「但要成為一流運動員,這是必經之路。」恢復正常訓練後,下月先比亞錦賽,「把這次的測試賽和五月的全大運,當作訓練。」除了臺北世大運,郭婞淳也把目標放在明年的亞運和2020東京奧運。
里約奧運後,郭婞淳去年11月下旬也參加了墨西哥的世界大學舉重錦標賽,奪下金牌。接下來亞錦賽和臺北世大運,預計都會參加58公斤級的比賽。
測試賽女子63公斤級的銀牌,則是由曾拿下南京青奧金牌的布農族好手江念欣奪得,她目前就讀國體大一年級,年僅19歲,她也是教練蔡溫義極為看好的舉重界明日之星,深受許淑淨影響。
江念欣今在測試賽以抓舉95公斤、挺舉130公斤、總和225公斤,拿下銀牌,但她對這成績並不滿意,期待接下來的賽事能有更好的表現。教練蔡溫義說,八月臺北世大運,預期郭婞淳會參加58公斤級,而江念欣參加63公斤級,「希望有更多的台灣好手把好成績留下來、把台灣帶向世界!」
下面附上一則新聞讓大家了解時事
一例一休上路後爭議不斷,更因施行細則尚未明確化,也讓負責執法的縣市政府大呼「無所適從」,北市府勞動局為此六度函請中央解釋,包括七休一、特休遞延等問題,但中央皆以「再研議」未回應。對此,台北市長柯文哲今(13)日表示,問題是地方政府夾在中間很難為,希望中央儘速把目前有爭議、執行上有困難的,整理一遍,讓全國有統一的標準,也讓地方政府比較好執行。
柯文哲今天被問到相關問題時,先嘆一口氣,他表示,他是一定支持總統蔡英文,也支持改革決心,「希望她能夠撐住」,因為改革一定會遇到反抗,甚至既得利益階級的反撲,這些他都能理解。
不過柯文哲也說,但政策推行若有窒礙難行,以及太繁瑣的地方,還是要修一修,一例一休上線以後,事實上市政府在前三個月,一直都沒有開罰,只是輔導業者,有很多問題都問中央要怎麼處理,但顯然六次去函文,都是寫說再討論,問題是地方政府夾在中間很難為,「罰也不是,不罰也不是」。
柯文哲指出,希望中央儘速把目前有爭議、執行上有困難的,整理一遍,讓全國有統一的標準,也讓地方政府比較好執行。
柯文哲強調,關於一例一休台北市的因應措施,他有交代勞動局長賴香伶,等她整理好後,要公開說明台北市對一例一休現階段的因應措施,總是要解決問題,只是說希望困擾的時間,可以縮短一點。
媒體問到,勞動部稱是因北市府不了解才覺得複雜,柯文哲則笑說,「那你要把我教到我了解」。
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